Album photo

NOVEMBRE 2019

CROSS BRIE COMTE ROBERT    10 novembre 2019 

Et un podium pour Flo !!!!

EKIDEN DE PARIS                 3 novembre 2019 

En direct de l'Ekiden !

 

 

C'est fou ! Il y a du Orange partout tous les week-ends .....  

MARATHON DE NEW-YORK  3 novembre 2019 

... même à New-York City !!!!

 

Allez Jacques !!

OCTOBRE 2019

SWIM RUN COTE D'AZUR      27 octobre 2019 


Nous avons participé hier au swimrun cote d azur à côté de Nice.
Option prise le M pour 25 km dont 5km de natation. Marc le faisait avec son fils, lors du retrait des dossards je m inscris en solo... impossible de faire la supportrice et puis je me dis qu’il serait drôle de les rattraper...
Bon ça c était l intox ... au final ils finissent en 3h49 et moi en 3h56 ... eux sont 52 eme sur 63 et moi bah ... dernière du solo : 23/23 et 5 eme fille sur 5 ! Bon je crois que j ai fait un tronçon de plus en natation que les solos ne devaient pas faire mais bon qu importe... l honneur est sauf je finis avant certaines équipes !!!
En solo c est beaucoup plus dur notamment en natation...
Cette course était juste superbe eau transparente avec plein de poissons à regarder... température idéale 24 degrés et 21 dans l eau !
Les swimrun c est vraiment vraiment top 
Bisous 
Virginie et Marco 
 

17.89 de CROSNE                   20 octobre 2019 

Bravo à toutes et tous super organisation comme d hab !!
Bonne récup ...
Bravo les filles vous avez assuré !
Place au run and bike désormais.
Hop hop hop

SEPTEMBRE 2019

VYVS EN ROSE                        29 septembre 2019 

Bravo au cyt91 ce matin venu en force même sous la pluie...
Beaux et forts comme d'habitude...et en plus pour la bonne cause..??
Bon dimanche à tous !
 

L de VERNON par équipe       23 septembre 2019 

Aujourd'hui, nous avons représenté nos couleurs sur la 1ere compétition de la rentrée. Un triathlon L par équipe en contre la montre à Vernon avec 8 équipes de 3 à 5 personnes par équipe !!! Soit tout de même une trentaine d'athlète !!!!!

Avec 4 équipes mixtes !

L de St Lunaire Emerauxde Tri Race   15 septembre 2019 

Coucou !! Nous venons  de finir le tri L à saint lunaire à côté de Dinard... il est super beau mais effectivement Gilles on a pris cher en course a pied car ça monte en vélo et en course c est exigeant...Ca plairait grave à Fafa... ! on fini en amoureux en 6h55 et très heureux !
Plein de bisous à tous 
Virginie 
 

L de St Jean de Luz                15 septembre 2019 

Triathlon vraiment chouette, vallonné, belle ambiance en ville. Cap exigeante, sélective. Relance en cote à faire 4 fois. 


Alex
 

M de la Chapelle d'Angillon    8 septembre 2019 

Super triathlon dans le Berry !

 

Le parcours vélo a changé. Toujours aussi exigeant mais que du bitume en bon état.

 

MErci aux organisateurs

 

AOUT 2019

Marathon de Nouméa                 25 aout 2019 


Hier, j'ai couru le Marathon de NOUMÉA 
Une journée particulièrement contrastée 
La course ne c'est absolument déroulée comme je l'espérais. 
Les 25 premiers km ceux sont très bien passés sur une base de 3h20
Puis tout à coup, mes genoux ont commencé à me faire souffrir. 
Je me suis retrouvé contraint d'alterner course et marche. 
Au final 3h50
Mon plus mauvais chrono sur la distance ?
Mais une bonne est venue sauver ma journée 
Je termine 3ème Calédonien ?
Tata bisous
 

Flo

Swim run Armor'run                  24 aout 2019 

Nous venons de terminer le swim run de Lancieux près de saint Malo. Magnifique... mais beaucoup de natation.. pour les 16km nous avons nagé 5,6km ! Le tout je crois en 3h36 ! Le temps était idéal beau chaud ... eh oui ça arrive en Bretagne :-).

 

Et avec des supportrices exceptionnellles !

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