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SEPTEMBRE 2019

L de St Lunaire Emerauxde Tri Race   15 septembre 2019 

Coucou !! Nous venons  de finir le tri L à saint lunaire à côté de Dinard... il est super beau mais effectivement Gilles on a pris cher en course a pied car ça monte en vélo et en course c est exigeant...Ca plairait grave à Fafa... ! on fini en amoureux en 6h55 et très heureux !
Plein de bisous à tous 
Virginie 
 

L de St Jean de Luz                15 septembre 2019 

Triathlon vraiment chouette, vallonné, belle ambiance en ville. Cap exigeante, sélective. Relance en cote à faire 4 fois. 


Alex
 

M de la Chapelle d'Angillon    8 septembre 2019 

Super triathlon dans le Berry !

 

Le parcours vélo a changé. Toujours aussi exigeant mais que du bitume en bon état.

 

MErci aux organisateurs

 

AOUT 2019

Marathon de Nouméa                 25 aout 2019 


Hier, j'ai couru le Marathon de NOUMÉA 
Une journée particulièrement contrastée 
La course ne c'est absolument déroulée comme je l'espérais. 
Les 25 premiers km ceux sont très bien passés sur une base de 3h20
Puis tout à coup, mes genoux ont commencé à me faire souffrir. 
Je me suis retrouvé contraint d'alterner course et marche. 
Au final 3h50
Mon plus mauvais chrono sur la distance ?
Mais une bonne est venue sauver ma journée 
Je termine 3ème Calédonien ?
Tata bisous
 

Flo

Swim run Armor'run                  24 aout 2019 

Nous venons de terminer le swim run de Lancieux près de saint Malo. Magnifique... mais beaucoup de natation.. pour les 16km nous avons nagé 5,6km ! Le tout je crois en 3h36 ! Le temps était idéal beau chaud ... eh oui ça arrive en Bretagne :-).

 

Et avec des supportrices exceptionnellles !

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