Vie du club

10/09/2019

Licences

 

Merci de penser à renouveler votre licence au plus tôt sur le site de la FFTRI même si vous n'avez pas encore votre certificat médical.

Cela prend à peine 5 minutes et nous permettra de faire un état des lieux du nombre d'adhérents.

Pour les nouveaux : gardez la procédure sous le coude, vous pouvez bien évidemment faire quelques séances d'essai avant de vous inscrire.

24/08/2019

Natation Vacances d'été

 

La piscine est fermée la semaine prochaine. Et la semaine suivante, les entraînements club n'auront pas encore repris.

Donc pour la natation : rendez-vous le 9 septembre 20h30 dans l'eau pour le premier entrainement club avec un nouveau coach...

01/07/2019

Natation Vacances d'été

 

Nous avons deux lignes d'eau pour tout l'été à la piscine de Yerres les jeudis et vendredis de 20h à 21h45.

08/05/2019

VERNON - Triathlon par équipe

 

Une bonne partie d'entre nous avons l'esprit occupé par Nice. Pourtant, il faut d'ores et déjà prévoir les triathlons de rentrée.

 

Retrouvons-nous nombreux le 22 septembre au triathlon L par équipe de Vernon (vers Evreux).

Site internet pour tout savoir : https://www.timepulse.run/evenements/voir/1050/triathlon-des-lions-2019-vernon

Nous l'avons déjà fait plusieurs fois et c'est une épreuve super drôle à faire.

Il s'agit d'un triathlon L ((1.8 - 86 - 18) ) à faire par équipe de 3, 4 ou 5 personnes. Vous devez la courir ensemble de bout en bout pour passer l'arche d'arrivé la main dans la main..... Enfin, presque : la règle exige que vous arriviez à trois. Donc, si vous partez à 4 ou 5, vous avez le droit d'abandonner un ou deux de vos camarades en route... mais c'est vous qui voyez :-)

Dites juste au secrétaire si vous avez envie de participer. La confirmation sera demandée plus tard

08/05/2019

CAP le 8 mai

 

Le 8 mai, c'est férié ==> pas de séance course à pied au stade. Mais rien ne vous empêche de vous organiser une petite sortie footing. 

08/05/2019

DIJON le 25/26 MAI

 

Le départ des triathlons M du samedi et L du dimanche sont à 9h30 le matin. Sachant qu'il faut y être une heure avant environ et qu'il y a trois heures de route, le réveil risque de piquer un peu.... Avez vous pensé à réserver un hébergement ? 

05/05/2019

LA VALLEE DE L'ITON

 

Si le temps est conforme aux prévisions, nous devrions courir sous un beau soleil dimanche prochain ! 
Vous avez reçu par mail quelques informations importantes sur la course (horaires, déroulement d'une course, liste des inscrits...). Lisez bien, surtout les nouveaux !! 


Rappel : nous avons eu quelques désistements, si vous n'êtes pas inscrit et que vous souhaitez nous rejoindre, n'hésitez pas. De même si vous voulez amener des petits camarades !
 

19/04/2019

PISCINE VACANCES DE PACQUES 

 

Comme en février, nous disposons de lignes d'eau les lundis et vendredis pendant les vacances scolaires du 22 avril au 3 mai de 20h à 21h45. Sauf lundi de Pâques.

 

- lundi 22 avril : Pâques : Pas d'entrainement

- vendredi 26 avril : Entrainement 20h-21h45 - Antoine sera là

- lundi 29 avril : Entrainement 20h-21h45 - 4 lignes d'eau - Antoine sera là

- vendredi 3 mai : Entrainement 20h-21h45 - 2 lignes d'eau : Antoine ne sera pas là

 

Nagez bien !

 

PS : Rappel du 27 avril au 4 mai, c'est le stage à Grimaud, donc il y aura peu de monde à la piscine. Mais que ceux qui restent s'entrainent quand même !!! Iton arrive à grands pas 

14/04/2019

NEWS SUR LES TENUES  

 

Quelques informations sur les tenues :

 

- Depuis quelques temps, le bureau et plusieurs volontaires travaillent pour modifier le design des tenues qui ne font pas l'unanimité (couleurs, pois qui ne mettent pas en valeur...)

- Nous en avons profité pour contacter un nouveau fabriquant pour étudier ce qu'il proposait.

- Nous avons travaillé avec lui et, bien qu'il nous ait fourni des échantillons, nous avons commandé un minimum de tenues pour se rendre compte "en vrai" du design et de la qualité de ce qu'il proposait

 

Bilan :

- Le nouveau design convient (il s'agit de la tenue portée par Gilles sur la photo de la Cyclo "La blé d'Or" - allez voir dans la rubrique "album photo"). Il a plu au plus grand nombre lors de sa présentation vendredi à la piscine.

- La qualité des tenues du nouveau fournisseur ne convient globalement pas (problème de tailles, coupe des tri-fonctions, tissu des tri fonction transparent...)

 

Conclusion :

- Nous conservons Poli comme fournisseur car le rapport qualité-prix est très correct. A ce propos, si vous rencontrez des défauts sur vos tenues, n'hésitez pas à en parler au secrétaire, Poli dispose d'un service après vente.

- Nous allons demander à Poli de modifier le design actuel.

 

NB : ceux qui souhaitaient passer une commande complémentaire peuvent :

- soit commander une tenue dès maintenant avec le design actuel

- soit attendre la rentrée pour commander des tenues avec le nouveau design

10/04/2019

1er Triathlon de Palaiseau  

 

Le club de Palaiseau organise son premier triathlon !!!

 

C'est à 2 pas de chez nous ! C'est le 9 juin ! Plusieurs distances sont proposées ! On ne peut pas ne pas y aller !!

 

Qui est intéressé ? Si nous sommes nombreux, le secrétaire peut s'occuper des inscriptions.

 

Attention ! Les inscriptions vont partir vite. Répondez vite ! Vite vite !

 

Tous les renseignements sont ici : 1er-triathlon-de-palaiseau

13/03/2019

DUATHLON NOYON  

 

Si vous avez aimé le duathlon, Gilles Colliot vous propose de participer le samedi 13 avril prochain au duathlon S individuel de Noyon dans l'Oise qui est support au championnat de France.

 

Tous les renseignements ici : http://team-noyon-triathlon.onlinetri.com/index.php?page_id=24188

Qui est partant ?

D'ores et déjà Gilles et Olivier Derquenne  y vont. Qui pour les accompagner ?

 

Go !!!! n'hésitez pas, ce n'est pas loin !

23/02/2019

NATATION VACANCES  

 

Pendant les vacances scolaires, du 25 février au 8 mars 2019, nous disposons de deux lignes d'eau de 20h à 21h45  à la piscine de Yerres. Merci à Aurélien le responsable de la piscine

23/02/2019

DUATHLON D'EPINAY  

 

A cause de travaux sur le parcours, les organisateurs sont contraints d'annuler le duathlon d'Epinay sous Sénart du 24 mars

06/02/2019

DUATHLONS EN MARS  

 

Le CYT91 sera bien représenté pour les deux duathlons organisés par nos voisins :

 

- 8 équipes (35 athlètes) sur le duathlon par équipe de Sénart le 10 mars

- 20 participants au duathlon d'Epinay sous Sénart le 24 mars 

 

Bravo à tous !

31/01/2019

DUATHLONS EN MARS  

 

Bon ben voilà, va falloir se lancer ! Les choses sérieuses arrivent.


Nos chers voisins nous proposent deux épreuves à deux pas de chez nous 
- le 10 mars 2019 : Duathlon par équipe de Sénart contre la montre. 5kms de course à pied / 20 kms de vélo / 2.5 kms de course à pied. Equipes de 3 à 5 personnes. Site pour en savoir plus : http://www.senart-triathlon.com/organisations/duathlon-de-senart-2019/

- le 24 mars 2019 : Duathlon contre la montre individuel d'Epinay sous Senart. 1.6 kms de course à pied / 12 kms de vélo / 1.6 kms de course à pied. Pour en savoir plus, site 2018 en attendant qu'il soit à jour : http://envy-epinay.fr/duathlon-clm-individuel-depinay-sous-senartdimanche-25-mars-2018.html

Les nouveaux, lancez vous, ce sont vraiment des épreuves à la portée de tous et très drôles à courir. N'hésitez pas à poser des questions si vous hésitez.

Pour le duathlon de Sénart, si vous n'avez pas d'équipe, répondez quand même présent et je me charge de former les groupes.

22/01/2019

GALETTE - 23 JANVIER 

 

Hello les Oranges
J'espère que vous êtes en forme pour affronter ces nouvelles températures lors de nos entraînements.. .
J ai négocié avec les coachs demain pour une séance plus courte mais tout aussi intense..afin de nous réunir en fin de séance devant une galette et du cidre !!
A demain venez nombreux !

 

Lydie

03/01/2019

TEST VMA - 9 JANVIER 

 

Nous organisons un test VMA et FCMAX le mercredi 9 janvier 2019. 
Comme Guy l’indiquait dans le programme club nous allons attaquer un bloc VMA. Il est donc important que tous vous puissiez avoir votre outil de travail du moment. (VMA et FCMAX)
Pas de panique...  si vous avez fait un break durant les congés de fin d’année. 
Le test VMA est un indicateur qui vous permettra de cibler vos allures de travail. Cela n’est pas une compétition. Vous pouvez venir, peut importe votre état de forme. 
Nous réaliserons probablement plusieurs groupes selon le nombre de présents.
Nous vous conseillons de venir avec votre cardio durant le test vous connaîtrez ainsi en même temps votre Fcmax ( fréquence cardiaque maximum) indispensable pour les séances du programme club d’entraînement que vous recevez tous les mois. ( Nous ferons un rappel des consignes d’entraînement dans les prochains jours)

 

Détail du test envoyé par mail...

03/01/2019

RECO GRIFFON'YERRES

 

Message du YAC :


Le YAC organise 2 RECOS de la Griffon'Yerres les jeudis 7 et 14 février prochains.
Sur le même modèle que l'an passé, nous ferons une boucle du parcours 23 kms, (environ 12 kms et 270 d+) et invitons les clubs voisins à se joindre à nos grandes sorties nocturnes encadrées par Coach Benoît. 
Vous trouverez  toutes les infos ci-dessous.

? 20h45
?RDV parking de la Marre Armée
? Baskets de Trail recommandées
?Réserve d’eau obligatoire
Lampe frontale obligatoire 

Prévoir des vêtements chauds au besoin

 

MERCI LE YAC !!!!

24/12/2018

TENUES

 

Les tenues vont arriver en tout début d'année !!

 

Le détail a été envoyé par mail. Vous pouvez commencer à faire des virements si vous le souhaitez. Sinon, chèque au moment de la réception en indiquant au dos la date à laquelle vous souhaitez qu'il soit déposé. 

 

Bonnes fêtes de fin d'année à tous !

21/12/2018

NATATION VACANCES

 

Rappel : Comme de coutume, nous ne demandons pas de créneaux piscine pendant les vacances de Noel.

Mangez, reposez-vous, et revenez en pleine forme en janvier !!! Prochaine séance natation :  le 7 janvier 2019 20h30

ET.... à ce soir pour la dernière séance avant les vacances !!
 

15/12/2018

RUN'N'BIKE VERSAILLES

 


Janvier, les fêtes sont passées, on peut passer aux choses sérieuses.
Qui est partant pour le Run and Bike de Versailles le 20 janvier ?? 
Il faut que nous soyons le plus nombreux possible sur cette épreuve !


Pour les nouveaux qui ne connaissent pas, le run and bike est une course par équipe de 2 avec un seul VTT. On se passe le VTT quand on le souhaite. C'est très ludique et pour tous niveaux.
Qui vient ?
 

11/12/2018

FORMATION BF4 - BF5

 

Pour la 6ème année consécutive, le Comité Départemental de Triathlon de l'Essonne organise la formation BF5 "Brevet Fédéral 5 - Initiateur Triathlon". Cette formation est le premier niveau de la formation fédérale. Elle est ouverte à toute personne désirant débuter dans l'encadrement du triathlon. Celle-ci aura lieu les week-ends du 19,20 et 26,27 janvier 2019.
 
Le club prend en charge votre inscription à cette formation. Votre seul engagement : Participer bénévolement à une Journée d’action organisée par le Comité Départemental de Triathlon de l’Essonne 
 
Et si, par la suite,  vous souhaitez rejoindre l'équipe des coachs Lolo, Bruno et Gilles, ce sera avec un grand plaisir. 
 
Et pour les titulaires du BF5, vous pouvez bien sûr poursuivre le cursus par le BF4.
 
Si vous êtes intéressés par l'une ou l'autre de ces formations, écrivez au secrétaire !

10/12/2018

ITON - DIJON : Il faut confirmer

 

Il faut maintenant confirmer votre participation aux deux triathlons de la Vallée de l'Iton et Dijon.Et pour cela, il faut payer vos inscriptions.

 

Iton 12 mai 2019 : 40 euros pour le M. 22 euros pour le S

Dijon 25/26 mai 2019 : 39 euros pour le M. 62.50 pour le L --- Attention le M est le samedi et le L le dimanche

Le tableau récap a été envoyé par mail

Vous pouvez faire un virement ou chèque que nous déposerons quand vous le souhaitez.

 

Merci à tous de faire au plus vite car comme nous sommes très nombreux, il faut être sûr qu'il y aura de la place pour tout le monde

 

28/11/2018

ITON : 63 - DIJON : 41

 

Nous sommes déjà 63 inscrits sur les Triathlons de la vallée de l'Iton (60 sur le M et 3 sur le S) et 41 sur ceux de Dijon (36 sur le L et 5 sur le M) !!! Sur 101 athlètes au club, c'est juste exceptionnel. Et ce n'est pas fini car d'autres athlètes se posent encore la question sur leur participation !

24/11/2018

STAGE TRIATHLON

 

Suite à désistement au stage, deux mobil-home se libèrent. Si vous connaissez quelqu'un  qui est intéressé (amis, famille, autres triathlètes...), proposez leur de se joindre  à nous avant que je demande l'annulation de la réservation. Ce sera avec plaisir que nous les accueillerons.

 

24/11/2018

TROMBINOSCOPE

 

Le trombinoscope est complet !

Il est accessible sur l'espace membre du site. Demandez le mot de passe à Fabrice

Lydie est allée fouiller dans ses dossiers pour trouver des photos récentes.

Si la photo qui est publiée ne vous plait pas, envoyez-en une autre à Fabrice, il la remplacera !

21/11/2018

SURPRISE

 

En avance sur Noël, un petit cadeau attend les membres du CYT91 lors du prochain entrainement....

15/11/2018

TROMBINOSCOPE

 

Nous sommes quasiment 100 à avoir valider notre inscription au club

Nous avons accueilli beaucoup de nouveaux cette année et du coup, tout le monde ne connait pas tout le monde. Il est important que nous ayons un trombinoscope à jour : Les nouveaux pour que vous vous fassiez connaitre et les anciens pour éventuellement réactualiser vos photos (si vous le jugez nécessaire, si vous avez changé de coupe de cheveux ou autre, enfin vous voyez quoi...)

Le trombinoscope est sur le site www.cyt91.fr Espace Membre. Mot de passe : Demandez à Fabrice

Merci d'envoyer une photo à Fabrice. Il l'inclura dans le trombinoscope.

 

14/11/2018

TRIATHLONS 2019 rdv du CYT

 

La date du triathlon de la Vallée de l'Iton (S ou M) est fixée au 12 mai 2019. L'an dernier nous étions 70 à participer. Il faut qu'on soit encore plus nombreux cette année !

L'autre triathlon où les Yerrois se donneront rendez-vous sera Dijon (L ou M) le 26 mai 2018

Inscrivez-vous dès maintenant auprès du secrétaire !!!

 

03/11/2018

ATTESTATIONS C.E

 

Vous avez été nombreux à demander des attestations pour votre Comité d'Entreprise. Elles vous ont été envoyées sous format numérique mais si vous avez besoin de la version papier, Fabrice les tient à votre disposition. Demandez-lui !

 

02/11/2018

SORTIE VELO SAMEDI 3

 

Salut à tous, 
Demain matin rendez-vous à 9h à la piscine avec deux groupes 
Celui de Bruno et celui de Gilles

 

A demain matin

 

Gilles C 

31/10/2018

SORTIE VELO JEUDI 1er

 

Salut à tous, 
Demain matin, jeudi 1er novembre, si il ne pleut pas bien sûr, je vous propose une sortie fort Alamo sur le circuit Bombon, Blandy les tours, 70/80km à la louche .Rendez-vous à la piscine pour 9h
Les règles de cette sortie ?  
Bah , il n'y en n'a pas vraiment, sauf de tenir les roues pour ne pas se retrouver seul dans la campagne ..

 

Evidemment, ceux qui veulent faire une sortie tranquille pourront le faire. Rendez-vous à 9h pour tout le monde !


A demain matin

 

Gilles C 

30/10/2018

FOOTING MERCREDI 31

 

Rendez-vous devant la piscine de Yerres demain mercredi 20h15 pour un footing d'une heure  dans la forêt. Prévoyez lampe frontale et chaussures de trail, il y aura un peu de boue surement. Si vous n'avez pas de frontale, nous pourrons vous en prêter

 

NATATION VENDREDI 2

Vendredi 20h - 21h45 2 lignes d'eau à la piscine de Yerres. Antoine sera là

29/10/2018

SALLE DE MUSCU CEC

 

Nous venons de recevoir un mail de la part de Christian SOLER, responsable des sports de la mairie de Yerres. Nous ne comprenons pas les sous-entendus qu'il contient.

- Nous ne voyons pas en quoi les clubs sont de quelque façon responsables de la sécurité du CEC.

- Si les gardiens ne demandent pas les licences à l'entrée, Est-ce notre faute (et d'ailleurs je crois qu'elles sont demandées) ?

- Si des jeunes s'introduisent dans la salle alors que nous n'avons pas de créneau à cette heure là, en quoi sommes-nous responsables ?


S'il s'agit juste d'un problème de non adhésion à l'espace forme, il faut le dire franchement et ne pas sous entendre que nous sommes négligents, car ce n'est pas le cas.

Enfin, voilà, on n'a plus de salle de muscu le mardi et jeudi et on en est désolés.

 

29/10/2018

HORAIRES PISCINE

 

En théorie, il n'y a pas d'entrainement pendant les vacances scolaires... Mais c'est trop long ... :-).

Nous vous proposons donc souvent des créneaux piscine, des footings...

 

Attention ! Changement d'horaire pour le créneau piscine du mardi 30 octobre. Ce sera 19h30 - 21h00. 

Pas de changement pour le vendredi 2 novembre : 20h00 - 21h45

 

A partir du lundi 5 novembre, nous retrouvons nos horaires normaux :

 

Lundi : 20h30 - 22h00

Vendredi : 20h30 - 21h30 ou 21h30 - 22h30

 

 

NB : Pour les autres discipline, pendant les vacances :

 

- Pas de piste mecredi soir mais un footing à la frontale. Rdv 20h15 devant la piscine de Yerres

 

- Pas de changement pour le vélo : rdv 9h00 devant la piscine. 

25/10/2018

SONDAGE

Notre partenaire NATAQUASHOP  nous propose de personnaliser des maillots de bains au couleurs du CYT91. Nous partirions plutôt sur le logo du club appliqué sur des maillots de bain classiques.Vous trouverez ci-dessous une sélection de maillots que nous pourrions adopter. Les prix sont indiqués. N'hésitez pas à naviguer sur le site www.nataquashop.com pour voir si d'autres modèles pourraient vous intéresser. 

Les questions du sondage :

- Etes-vous intéressés pour commander un maillot de bain aux couleurs du club ?

- Si non, pourquoi ? : Les modèles ne vous plaisent pas ? Prix trop élevé ? Autre... ?

- Si oui, quel modèle souhaiteriez-vous commander ? Quelle taille ?

 

Merci pour votre réponse par mail au secrétaire. Elle est indispensable si nous voulons engager une démarche auprès de  NATAQUASHOP. 

 

Les modèles proposés

Femmes :

http://www.nataquashop.com/catalogue/?search=yelia#

http://www.nataquashop.com/catalogue/?search=elorn#

http://www.nataquashop.com/catalogue/?search=doma#

Hommes :

http://www.nataquashop.com/catalogue/?search=balbi#

http://www.nataquashop.com/catalogue/?search=koro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25/10/2018

TENUES

La commande de tenues va partir dans la semaine du 29 octobre au 4 novembre. Vous n'avez plus que quelques jours pour commander !!

 

25/10/2018

TRIATHLONS CLUB 2019

Les triathlons où nous essaierons de nous retrouver tous pour cette année 2019 seront :


- Triathlon de la vallée de l'Iton (début mai mais date non encore arrêtée) - Distances proposées : S - M

- Triathlon de Dijon (26 mai 2019) : Distances proposées : S - M - L


Il faut que nous soyons soit un maximum sur ces deux épreuves !!!!!! L'an dernier, nous étions 70 à la Vallée de lIton


Je reviens vers vous pour les inscriptions

25/10/2018

STAGE 2019

Le stage 2019 aura lieu, comme les trois années précédentes, à Grimaud au camping des Naiades (www.lesnaiades.com)

Pour les nouveaux, le stage avec le CYT91, c'est d'abord une semaine de vacances que vous pouvez pouvez venir passer en famille. Le lieu s'y prête (allez voir le site). Pour autant, pour les athlètes qui le souhaitent, les journées seront très sportives.

 

Pour information, l'an dernier nous étions plus de 100 à y participer dont 51 athlètes et 38 enfants et ados. A ce jour déjà 100 personnes sont inscrites pour le stage 2019

Nous irons  à Grimaud du 27 avril au 4 mai (deuxième semaine des vacances de Pâques)

Si certains d'entre vous sont intéressés, il n'est pas trop tard. Manifestez-vous par mail au secrétaire.  Il ne s'agit pas encore d'un engagement ferme et définitif mais nous avons absolument besoin de connaitre le nombre approximatif de participants pour faire une pré-réservation.

Dites-moi donc si vous souhaitez participer ou non. Et si oui, pour combien de personnes et sur quelle formule (logement seul ou demi-pension).

 

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